En 42-dagars resa till ditt sanna jag
En transformerande onlinekurs med dagliga övningar, meditationer och verktyg för att rensa gamla mönster, skapa inre balans och aktivera din fulla potential.
42 dagars mental reset är för dig som..
För vem är 42-dagars mental reset för?
💫 Vill hitta tillbaka till dig själv
Ibland tappar vi bort vilka vi egentligen är. Den här kursen hjälper dig att släppa gamla mönster, stilla bruset och återknyta kontakten med ditt inre — så du kan känna dig hel igen.
🌙 Vill känna mer klarhet och lugn
När tankarna snurrar och dagarna går i ett, blir det svårt att höra sin egen röst.
Genom dagliga övningar och meditationer skapar du inre stillhet och tydlighet i vad du faktiskt vill.
🌿 Vill känna mening och balans
När du lever i linje med dig själv infinner sig något djupare än lycka – harmoni.
Den här kursen guidar dig till balans mellan tanke, känsla och handling, så du kan leva med närvaro och lätthet.
🔥 Vill frigöra din kraft
Du bär redan på allt du behöver, det är bara blockeringarna som står i vägen.
Under 42 dagar får du verktyg för att lösa upp dem och väcka energin och drivkraften inom dig.
VAD TIDIGARE DELTAGARE SÄGER SOM HAR INVESTERAT I JOHANNA:
”Jag skulle rekommendera den till alla jag känner alla dagar i veckan. Precis vad vi i dagens samhälle behöver för att må bra på riktigt”
”Min coach har hjälpt mig att komma till en underbar plats i livet och kursen har gett mig massor med värdefulla verktyg.”
”Många av mina drömmar och mål kändes tidigare så avlägsna, men nu har flera slagit in och flera är på g. Det känns helt fantastiskt. Tack”
”Jag är så inspirerad. Det känns som en helt ny lyckligare värld har öppnat sig för mig kring att sätta intentioner, andas rätt, meditera och vara medveten”.
”Jag känner mig äntligen fri och har både energin, kunskapen, verktygen och tron på att jag kan skapa mitt liv så som jag vill.”
✦ Så funkar programmet
🌅 En ny övning varje dag
Varje morgon låser du upp en ny reflektionsövning, meditation eller praktiskt verktyg. Allt är utformat för att vara enkelt, djupt och ta dig närmare din inre balans – oavsett hur din vardag ser ut.
💌 En hemlig bonus skickas hem till dig
När du anmäler dig får du ett mail med ett kort formulär. Fyll i din adress – så skickar vi en liten överraskning hem till dig som stödjer din resa.
📱 Allt samlat i appen
Du får tillgång till allt innehåll via vår app – meditationer, övningar och reflektionsstöd, så du enkelt kan följa din utveckling dag för dag.
Från vilsen och ensam till total klarhet och kraft...
Kanske känner du igen dig.
Du har kommit långt. Du har byggt, presterat, klarat dig igenom så mycket — men ändå finns det något inom dig som drar åt ett annat håll.
En röst som viskar: “Var det här allt?”
Du vet att du vill mer.
Mer mening. Mer närvaro. Mer liv.
Men inuti finns ett brus som aldrig riktigt tystnar. Tankar som snurrar. Tvivel som håller dig tillbaka. Gamla mönster som du trodde du hade lämnat bakom dig, men som fortfarande styr i det tysta.
Och trots att du gör rätt saker — går till jobbet, ställer upp, biter ihop — känns det som du står still.
Som att du har tappat kartan.
Kanske till och med tappat bort dig själv lite på vägen.
Jag vet hur den känslan är.
Den där tysta oron, som inte handlar om något specifikt… utan om allt.
När du känner att något skaver, men inte kan sätta fingret på vad.
När du längtar efter lugn, men bara hittar mer att göra.
När du försöker “tänka dig ur det”, men inser att det inte går – för det sitter djupare än så.
Det är precis därför jag skapade den här kursen.
För att guida dig tillbaka till dig själv.
Under 42 dagar får du en väg – en struktur som möter ditt inre på riktigt.
Varje dag öppnar du en ny övning, en meditation, ett verktyg som hjälper dig att se, förstå och frigöra det som har hållit dig tillbaka.
Steg för steg. I din takt.
Det är som att sakta skala bort allt brus, tills du hör din egen röst igen.
Du kommer börja märka små saker först – en lättare känsla på morgonen, en ny tanke mitt i dagen, en oväntad klarhet i ett beslut.
Och plötsligt inser du att något har hänt.
Du är inte längre fast i samma mönster. Du reagerar annorlunda. Du känner annorlunda.
Du har hittat hem till dig själv.
Det här handlar inte om att bli någon ny.
Det handlar om att återknyta kontakten med den du redan är – under alla lager av krav, prestation och gamla sanningar.
Och för att påminna dig om det, får du något vackert hemskickat när du anmäler dig – en liten symbol som ska följa dig genom resan.
Ett sätt att påminna dig: Jag har börjat. Jag är på väg hem.
Det här programmet är inte för dig som vill ha snabba lösningar.
Det är för dig som är redo att möta dig själv på riktigt.
För dig som vill känna lugn istället för stress. Klarhet istället för tvivel. Och kraft istället för oro.
Om du läser det här och känner att något inom dig säger “ja”,
då är det dags.
Dags att återta det du förlorat.
Dags att hitta tillbaka till dig.
Vanliga frågor
-
Ja, det finns möjlighet till delbetalning då vi går genom Stripe där du kan delbetala genom Klarna.
-
Om du går in helhjärtat, följer de 42 dagarna och verkligen gör övningarna – då kommer du att märka ett skifte.
Inte ett litet, tillfälligt “pepp-lyft” – utan ett djupt, verkligt skifte i klarhet, lugn och kraft som varar.Du kommer börja se dig själv på nya sätt.
Gamla mönster och tankar som tidigare styrt i bakgrunden börjar lösas upp.
Istället växer en ny känsla av riktning och närvaro fram – där du inte längre bara överlever, utan verkligen lever.Det är inte en magisk genväg, men det är en verklig resa inåt.
Och om du gör jobbet, dag för dag, kommer du att märka hur mycket som faktiskt förändras – både inom dig och runt dig. -
Om du har en fråga är du varmt välkommen att maila mig på info@joy-co.se och annars kontakta mig på instagram under namnet: johanna.hallden
Joy-co.se - Integritetspolicy -2025