3-Dagars Masterclass: Återhämtning, Reflektion och Riktning
Gratis Masterclass 26-28 dec kl 9-10
Välkommen till en unik och transformerande masterclass som ger dig möjligheten att landa i dig själv efter julens intensitet och året som gått.
Under tre morgnar guidar jag dig genom en kraftfull kombination av meditation, breathwork och skrivövningar som ger dig:
✨ Återhämtning och inre lugn: Släpp stressen och fyll på med energi genom medveten andning och djup meditation.
✨ Reflektion och återblick: Titta tillbaka på 2025 med klarhet och tacksamhet, och se vad året har lärt dig.
✨ Riktning för 2026: Sätt en tydlig intention för året som kommer och ta med dig kraften in i det nya året.
Oavsett om du är nybörjare eller erfaren inom meditation och skrivövningar är detta ett tillfälle för dig att skapa en stark grund av närvaro, fokus och inspiration inför 2026
Det praktiska:
🗓 När: 26, 27 och 28 december kl. 09.00–10.00
📍 Var: Online på Zoom – delta var du än är
💻 Hur: Du får en Zoom-länk en dag innan, kolla i skräpposten om den inte kommit den 25e.
Anmäl dig nu och ge dig själv gåvan av återhämtning och klarhet inför det nya året.
Låt oss tillsammans skapa en kraftfull avslutning på året och en magisk start på 2025.
Fyll i anmälan nedan och kom ihåg att registrera dig för nyheter för att få mailet med länken.
Deltagarnas reflektioner efter stunden på Oscarsteatern i september
"Din energi och närvaro på Miljonshowen var smittsam! Meditationen hjälpte mig att koppla bort allt brus och hitta inre ro på ett sätt jag aldrig upplevt förut."
"Meditationen gav mig ett djupt inre skifte, vilket har påverkat mig både mentalt och känslomässigt."
"Jag visste inte hur kraftfullt andningsarbete kunde vara förrän jag upplevde det på Oscarsteatern. Jag har använt det flera gånger efteråt för att grunda mig."
"Din priming påverkade mig djupt – jag har börjat min dag med den tekniken varje morgon och märker en enorm skillnad i min energi och fokus!"
Masterclass - 26-28 December
Detta är en unik möjlighet att skapa förändring i ditt liv. Ge dig själv dessa tre dagar för landa i dig själv.
Joy-co.se - Integritetspolicy -2025